BLOG
Recent Posts
-

Del dolor al cambio: cómo el duelo impulsa la transformación interna
•
Hay algo que aprendí con los años y que hoy quiero compartirte: el dolor, cuando se abraza y se comprende, puede convertirse en una puerta para transformarnos desde adentro.No lo digo porque sea fácil ni inmediato, sino porque lo he visto en mi propia vida, y en las historias de…
-

Bitácora del alma: ejercicio para escribir tu propio mapa emocional
•
Hay momentos en la vida en los que sentimos que estamos llenos de emociones, pero no sabemos exactamente qué hacer con ellas. Se acumulan dentro, aparecen como nudos en la garganta, peso en los hombros, insomnio o esa sensación de que algo nos falta, pero no sabemos qué. A mí…















