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Sanar no es olvidar: es recordar sin romperme
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Durante mucho tiempo pensé que sanar significaba dejar de pensar en lo que dolía. Que el verdadero avance era no llorar, no recordar, no sentir ese nudo en el pecho cuando ciertos recuerdos aparecían. Pero la vida me enseñó algo distinto. Sanar no es olvidar.Sanar es poder recordar sin que…
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Avanzar a mi ritmo también es avanzar
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Vivimos en una cultura que aplaude la velocidad.El que supera rápido.El que “ya pasó la página”.El que vuelve a estar fuerte en tiempo récord. Pero el corazón no funciona con cronómetro. He aprendido —muchas veces a la fuerza— que cada proceso tiene su propio ritmo. Y que compararlo con el…