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Mirar atrás sin dolor: cómo resignificar nuestro recorrido
Hay una frase que siempre vuelve a mí: “No podemos cambiar el pasado, pero sí la forma en que lo miramos.” Y es cierto. Lo vivido está ahí, con sus luces y sombras, pero nuestra mirada puede transformar esa historia en algo más amable, más comprensible, más nuestro. A lo…
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Las pérdidas como señales en el camino: reflexiones desde el duelo
Si miro hacia atrás, cada pérdida en mi vida ha sido, de alguna forma, una señal. Un alto en el camino. Un recordatorio de que nada es para siempre y de que a veces, para seguir adelante, primero hay que detenerse. En mi caso, una de las pérdidas más grandes…
