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Ser vulnerable no es ser débil: el valor de mostrarnos auténticos en el duelo
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Durante mucho tiempo nos enseñaron que mostrar nuestras emociones era signo de debilidad. Que llorar, hablar del dolor o admitir que no podíamos con todo era “mostrar flaqueza”. Pero la verdad es que la vulnerabilidad no es debilidad: es humanidad. En mi propio proceso de vida lo he comprobado una…
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El arte de reconstruirme: ser otra persona después del duelo
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Mi vida no ha sido una línea recta ni un camino predecible. Ha sido un viaje intenso, lleno de cambios, pérdidas y, sobre todo, de transformación. Antes, era Licda. Saravia —directora y gerente de recursos humanos en empresas transnacionales en Guatemala—. Tenía una carrera que amaba, un lugar definido, una…