Etiqueta: Pausa consciente
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Cuando la vida me pide regresar a mi centro
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Hoy, mientras intentaba ordenar un pensamiento que llevaba días desacomodado, sentí ese llamado suave que la vida hace sin hacer ruido: volver a mí. Fue un instante pequeño, casi imperceptible, pero suficiente para preguntarme: ¿Hace cuánto no me escucho de verdad? A veces vivimos tan volcados hacia afuera—cumpliendo expectativas, sosteniendo…
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Honrar lo vivido y dar la bienvenida a lo que llega
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Diciembre tiene una manera muy particular de abrazarnos. No es solo el final del calendario, sino un momento donde la vida parece bajar el ritmo y mostrarnos, con suavidad, todo lo que atravesamos. Es como si el año nos invitara a hacer una pausa más consciente, a mirar con honestidad…
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Valorando las experiencias pasadas
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Noviembre siempre ha tenido un significado especial para mí. Es el mes en que nací, y cada cumpleaños se ha convertido en una pausa natural en el camino. No es una pausa para contar logros o fracasos, sino para mirar atrás con honestidad y gratitud, reconociendo el valor de todo…
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¿Dónde estoy en mi viaje personal? Claves para hacer una pausa consciente
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Hace un tiempo, una experiencia que cambió radicalmente mi vida me hizo detenerme y preguntarme: ¿Dónde estoy en mi viaje personal? Me hicieron un trasplante de riñón y, en medio de ese proceso, sentí lo cerca que estuve de la muerte. Esa cercanía me llevó a replantearme muchas cosas profundas…